滋賀県 ヒップホップ ダンスチーム H3O ゆるゆるヒップホップで~~~す

滋賀県大津市を本拠地に、元気なおばさんたちが アップテンポなダンスミュージックに 乗り遅れながらも汗を流す ゆる~~~い ヒップホップダンスチーム その名は!!H 3 O ( エィチ・スリー・オー) Hysteric Hip-Hop Obasan ヒップホップ を始めるのに年齢は関係ありません ゆるゆるの、…
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イワナ、アマゴ、ヤマメの調理方法

一押しはやはり 岩魚、アマゴ、ヤマメの塩焼き 苦労して釣り上げたイワナやアマゴにヤマメ。 料理方法はいろいろと紹介されていますが、やはり一番は塩焼き。 おいしい塩焼きの作り方 はらわたは、釣り場できれいに取って帰ってきますので軽く水洗いをします。 お好みにあわせて塩をふります。 サバの塩焼きの要領で結構…
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ゴールデンレトリバー、大型犬の散歩。散歩のしつけ方。

犬を飼う時、トイレのしつけは気にするが、散歩のしつけは気にしない。 エッ!!  散歩にしつけが必要なの!? と、思われるかも知れませんが散歩にも大事なしつけがあるのです。 以下の事に気を付ければ失敗はしません。 散歩をせがむワンちゃんに無駄吠えをさせない ① 散歩の時間を一定にしない   朝、昼、夕方、…
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イオンのスマホとガラケー2台使いでわかった事!

シャープのIs03を解約してガラケーとイオンのスマホの2台持ちに変えてから約2か月がたった。 当然使用料金が下がるのは当たり前である。 当初より問題視していた2台の重量とカサはセカンドバックを持ち歩かない私にとってはやはり大問題であった。 ボディーバッグを持つときは2台収納できると考えていたが長時間となると重さが堪えて…
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源流釣り、大イワナを求めて!!

私がイワナ釣りを初めて30年近くなる 当時はパジェロが大流行し、4輪駆動で野や山に入る人が増えた。結果、渓流釣りもプチブームになり、イワナやアマゴ、ヤマメを求めて、ルアーやフライヤーの格好をした女性の姿も見かけるようになっていた。 しかし、私たちの釣りは、誰でも入渓できる本流や中流ではなく、入渓に多少苦労するが居たら釣れ…
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♪ 寿司くいねー ♪ の前の一冊

寿司の教科書 (e-MOOK)宝島社ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by それらしい構えのすし屋 躊躇しながら入った一見の寿司屋 時価と書かれた札の横に並ぶネタの名前 さあ大変!! ショーケースと呼べばいいのか?ネタが陳列されたガラスケース の中には美味しそうな魚が並んでいる 知っているネタの名前などたかが…
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ブランドや名前だけの店舗に騙されないために、少しの知識と情報を!!

「外食の裏側」を見抜くプロの全スキル、教えます。東洋経済新報社河岸 宏和ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by 「外食と中国産食品のカラクリ」を知って食べ歩きや商品購入することは自衛の為にも必要である。 少しの知識と、少しの情報を知っていれば悔いることも半減されるであろう。 だますのは中国産だけでなく、道端にトラ…
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尿路結石、その後の顛末。

経尿道的尿管砕石術を受けた後UPしたのが前回の”経尿道的尿管砕石術という尿路結石の手術”プログである。 たかが尿路結石のはずが塗炭の苦しみを味わうとはこの時は夢にも思わなかった 術後の出血は一週間から十日ぐらいの間に自然と止まるらしく、後は日にち薬だそうである。 「水分を多くとってくださいね、一日2Lぐらいは」 …
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経尿道的尿管砕石術という尿路結石の手術

痛い!! 左手の甲に刺さった注射針から眠り薬が注入されている。 痛い・・・ こんな目に合うのはこれで三度目だ。しかし、こんな痛い思いは初めてである。 初体験は10歳の時である。 数人の女にあっという間に下着まで脱がされベットの上に転がされた。 緑色の大きいマスクで顔を隠している女達の顔は分らない。 今な…
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イオンのスマホ開線

本日イオンにてスマホ受け取り。 紗枝様本日スマホデビュー。 説明を聞き漏らしていたのか、説明不足なのかは確かではないが、持ち帰ったスマホは、ほぼ、店頭にて初期設定済みであった。 それが理解できて、ネットにつながるまでに2時間ほど要した。 設定パネルでデータ通信をONにするだけで繋がりました。 要は、初期設定13、14が…
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蕎麦

行くあての無い休日は、蕎麦を食べに行く。 10年ほど前に胆石を患った時、油ものはご法度になり蕎麦ばかり食べていた時期がある。 おかげで、そば通になった次第である。 味、香り、硬さ、舌触り、だし、店主が苦労して個性を作り上げている店も有れば、見かけ倒しの店があるのはどの世界も同じで残念な事である。 通いだすと、味、香り…
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高速道路料金半額のうちに

1週間遅れの犬山城。 高速の通行料金が半額の間に遠出をする予定であったが、雨のために日を跨いでのお出かけはパスし、今週は東海北陸道を少しだけ下り、犬山を目指すことにする。 高騰したガソリン代を少しでも抑えるためにエコ運転に挑戦。 スピードは90km前後、100kmは超えない。 登りは、その前から徐々にスピードを上げておく。 く…
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イオンのスマホ

早速、7/1日にイオンのスマホを予約してきた話。 徐々にスマートフォンの利用頻度が下がってきた。一層の事ガラケーに戻そうかと思い始めていた今日この頃。 紗枝様使用の、携帯電話料金見直しに同伴。ついでに、私のスマホの安くなる料金設定は無いかと相談するが、機種変更すればパケほうだいが値上げになると言う・・・結局、安くならないようである・…
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スイカの選び方。これはもう立派な詐欺では?

詐欺にあったと言えばチョッと大げさかもしれない。又、詐欺にあったと公言すると、詐欺被害者リストにリストアップされ続々と新手の詐欺が津波のように押し寄せてくるかもしれない。 そんなリスクを取ってでもこれ以上の被害者を出さないために公表に踏み切った次第である。 なんちゃって!! たかがカニやスイカでだまされたぐらいで大げさすぎ。 しゃ…
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医療機関での食事カウンセリングから、 ダイエット指導やフードコーディネートまでこなす安中千絵著

1日3杯のコーヒーが人を健康にする!PHP研究所安中 千絵ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by 内容紹介 コーヒーがからだにいい飲み物で、ダイエットにも役立つという情報を時々耳にするようになりました。しかし、まだ半信半疑の方もいらっしゃることでしょう。 実は、コーヒーは多くの人を対象にした研究において、がん予防を始…
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アジサイ花後の剪定

木曽路で購入した、紗枝様の思い入れのアジサイの花、早くも花後の選定作業に入る。 少し早いように思うが、アジサイは花が咲いたらすぐに剪定作業を行うぐらいが丁度良いそうである。 お買い得だと思っていたこのアジサイの花、オリーブの挿し木をするための土を買いに行った先のホームセンターで、同じタグを下げ同じ980円で売られていた。…
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信仰の山,御嶽山

この季節、ショップでアジサイの花を見ると、紗枝様は思い出すそうである。 木曽川沿いの道の駅で見たアジサイの花を。 どの道の駅であったか分らないが、木曽川沿いを登っていけばわかるでしょう、と、呑気な言葉に反対もせず中津川ICで中央高速を降り、19号線を北上する。 何のことは無い、最初の道の駅が探していた場所であった。あっ…
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バラと佐和山城

この情報は2週間遅れていますので、バラは咲いていません、あしからず。 先週は長距離を走り今週は休養のつもりであったが、TV番組で紹介していた彦根のバラ園(無料)が良かったので是非とせがまれ彦根までドライブとなる。 写真が悪いのだろう、立派さが伝わっていないのが申し訳ない。 …
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明けて善光寺

明けて、惜しみながら乗鞍高原を後に松本城へと向かう。 梓湖から安曇野の町までは狭いトンネルが続き、気が抜けない。景色を楽しみたいがそんな余裕は無い。 途中、上高地へ向かう人たちが利用するバス乗り換えターミナルは人と車で溢れていた。乗鞍とは比べ物にならない人気である。 一時間少しで松本城到着。 ”松本城は、長野県松本市にあ…
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ぶらり乗鞍高原

名神高速の集中工事があるのをうっかり忘れ、ど真ん中に宿の予約を入れてしまっていた。 渋滞を心配していたのだが幸い規制箇所もなく通常より高速走行ができた位であった。 初日の予定は、東海北陸道を清見ICで降り、卯の花街道を飛騨古川へと向い平湯経由で乗鞍高原に入る。 当初卯の花街道沿いの道の駅で仮眠を取る積りでいたが、車中泊…
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